好书精读-吴亚滨湛庐《如何学习》音频课程合集百度云网盘下载(完整版/带课件)[MP3/PDF/108.69MB]

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《如何学习》是2017年由浙江人民出版社出版图书，作者：【美】本尼迪克特·凯里 ，译者：玉冰。

本书作者本尼迪克特·凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者，在《如何学习》一书中，他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品，让你看到大脑汲取知识的真正途径，让你了解这台奇妙学习机器的运作原理，以及学习科学领域最前沿的科学学习方法，从大脑的学习机制讲起，一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘，提炼出10种颠覆常识的学习方法，告诉你何时学、在哪学、怎么学，才能有效、轻松、不费力。

课程目录

《如何学习》第00天：开班寄语.mp3《如何学习》第01天：反思学习中的现象和误解.mp3《如何学习》第01天：反思学习中的现象和误解.pdf《如何学习》第02天：大脑学习的机制——人类的记忆原理.mp3《如何学习》第02天：大脑学习的机制——人类的记忆原理.pdf《如何学习》第03天：运用记忆原理有效学习.mp3《如何学习》第03天：运用记忆原理有效学习.pdf《如何学习》第04天：运用环境原理增强学习效果.mp3《如何学习》第04天：运用环境原理增强学习效果.pdf《如何学习》第05天：化整为零以及间断地制定学习计划.mp3《如何学习》第05天：化整为零以及间断地制定学习计划.pdf《如何学习》第06天：考试本身就是个学习方法.mp3《如何学习》第06天：考试本身就是个学习方法.pdf《如何学习》第07天：在问题解决过程中促使“顿悟”发生.mp3《如何学习》第07天：在问题解决过程中促使“顿悟”发生.pdf《如何学习》第08天：适度的中断可以提高创造力.mp3《如何学习》第08天：适度的中断可以提高创造力.pdf《如何学习》第09天：交替，混杂在一起印象更深刻.mp3《如何学习》第09天：交替，混杂在一起印象更深刻.pdf《如何学习》第10天：不加思考的习得，把握感知的力量.mp3《如何学习》第10天：不加思考的习得，把握感知的力量.pdf《如何学习》第11天：打个盹儿，就能赢让睡眠来巩固你的学习成果.mp3《如何学习》第11天：打个盹儿，就能赢让睡眠来巩固你的学习成果.pdf